A. Tá forbairt tagtha ar leadóg go dtí an lá inniu agus tá sé ar an dara spórt is mó ar domhan.
Sna 1970í, mar gheall ar thabhairt isteach leadóg ghearr, cuireadh aois foghlama leadóige chun cinn go mór.Is féidir leat tosú ag foghlaim a imirt ag trí bliana d'aois.Faoi láthair freisin freisin cineálachameaisíní traenálaí liathróid leadóigele haghaidh liathróidí lámhach amach agusgléas cúnaimh oiliúna leadóigesa mhargadh chun cabhrú le himreoirí leadóige .
Sna 1960í, bhí cead ag imreoirí gairmiúla dul isteach i gcomórtais amaitéaracha, rud a chuir ar chumas scileanna leadóige an domhain agus leibhéil iomaíochta a fheabhsú go tapa!Tá forbairt na heolaíochta agus na teicneolaíochta tar éis raicéid leadóige a athrú ó raicéid adhmaid go cóimhiotail alúmanaim go carbóin, rud a fhágann go bhfuil an raca níos éadroime, níos éasca a láimhseáil, agus níos cumhachtaí.Mar sin féin, níor athraigh aon cheann de seo meastóireacht na ndaoine ar fhoghlaim leadóige, is é sin, tá leadóg an-mhaith.Tá sé deacair a fhoghlaim.Caithfidh go leor daoine éirí as tar éis dóibh staidéar a dhéanamh ar feadh tamaill.Chuige sin, sheol ITF (Cónaidhm Idirnáisiúnta Leadóige) Kuaiyi Tennis (ainm Béarla Play & Stay) chuig an domhan i 2007, chun mic léinn caillte a mhealladh, caillteanais a laghdú, agus an daonra leadóige a mhéadú.
Chomh maith le leadóg ghearr agus leadóg thapa agus éasca, tá a gcuid modhanna teagaisc féin ag go leor cóitseálaithe Síneacha agus eachtrannacha do thosaitheoirí.Is minic a fheictear nuair a bhíonn cóitseálaithe sa bhaile agus thar lear ag múineadh do thosaitheoirí, go sealbhaíonn an cóiste liathróid, síneann sé a lámh go dtí an talamh, agus cuireann an mac léinn an liathróid i bhfeidhm.Is féidir an radharc seo a fheiceáil sa bhaile agus thar lear.
B. Saintréithe modh teagaisc na tosaitheoirí comhaimseartha ag foghlaim leadóige.
Chun leadóg a fhoghlaim do thosaitheoirí, is féidir an modh teagaisc a roinnt ina dhá chéim:
(1) An chéad chéim: an liathróid a shuíomh ag pointe seasta.Seasann an cóiste, síneann sé a lámha chun an liathróid a scaoileadh, agus fanann pointe tuirlingthe na liathróide gan athrú agus cruinn.Sheas an mac léinn fós ar a thaobh agus chastar an ialtóg chun an liathróid a bhualadh.
Sa mhodh seo, glactar go maith leis an bpointe buailte, rud atá an-tairbheach do na scoláirí.Is é an pointe buailte seasta agus ceart an príomhchoinníoll do na scoláirí chun an gníomh ceart a dhéanamh arís.Nuair a athraíonn an pointe buailte, buaileann an luascán an liathróid.Athróidh sé agus caillfear an gníomh ceart.Mar sin, tá sé ar chomhdhearcadh cóitseálaithe Síneacha agus eachtrannacha tosaitheoirí a mhúineadh.Cé go bhfuil meaisíní liathróid comhaimseartha thart ar feadh beagnach céad bliain, tá cóistí Síneacha agus eachtrannacha fós ag baint úsáide as an modh teagaisc chun an liathróid a chur ag pointe seasta le arm díreach.
Sa mhodh seo, tá an pointe buailte socraithe, agus is féidir an gníomh a bhaineann le luascadh agus bualadh an liathróid a athdhéanamh, ach níl sé go leor.Ní mór duit a fhoghlaim freisin an ghluaiseacht cheart de chuid an chomhlachta meáchanlár.Ar an mbealach seo, sa mhodh suite pointe seasta, foghlaimíonn na lámha agus na cosa conas a imirt ag an am céanna.Ciallaíonn sé seo gur chóir do dhaltaí aird a thabhairt ní hamháin ar luascadh na láimhe chun an liathróid a bhualadh, ach freisin ar ghluaiseacht lár domhantarraingthe na gcosa, rud a chruthaíonn deacrachtaí.Tá sé an-deacair do thosaitheoirí an dá lámh agus na cosa a úsáid ag an tús, agus ag an am céanna foghlaim conas déileáil le tonn na láimhe agus gluaiseacht lár domhantarraingthe an chos.
(2) Sa dara céim, foghlaim conas an liathróid a bhogadh agus a bhuail.Ag an am seo caithfidh an cóiste an liathróid lena lámh nó seolfaidh sé an liathróid le raicéid.Is cuma an bhfuil sé ag caitheamh an liathróid de láimh nó ag an gcóiste ag baint úsáide as an racket chun an liathróid a sheachadadh, tá sé dodhéanta an liathróid a sheoladh arís agus arís eile go dtí an pointe céanna.Tá iarmhairt aige seo: toisc go bhfuil an pointe tuirlingthe ag athrú i gcónaí, tá an pointe buailte ag athrú freisin, agus ní mór an pointe céim a athrú dá réir sin..Mothóidh tosaitheoirí ag caillteanas, ag tabhairt aire do na cosa, gan aire a thabhairt do na lámha, ag tabhairt aire do na lámha agus gan aire a thabhairt do na cosa, agus is annamh a fhaigheann lámhaigh maith.Go teoiriciúil, tá líon na mbogann cearta ró-bheag.Teastaíonn carnadh uimhreacha chun scil bhualadh cheart a chruthú chun riochtú a dhéanamh.Is é seo an fáth go bhfuil leadóg deacair a fhoghlaim.
C. Mo fhrithbhearta:
Tá meaisíní liathróid leadóige nua-aimseartha thart le beagnach céad bliain.Ach níor athraigh modh foghlama an liathróid, is é sin, seasamh agus foghlaim na liathróide.Cibé an leadóg ghearr nó leadóg tapaidh agus éasca é, foghlaimíonn tosaitheoirí freisin chun seasamh suas.An toradh: Tá leadóg deacair a fhoghlaim.
Ag tosú i mbliana, sheol mé meaisín seachadta liathróid leadóige nádúrtha Shen Jianqiu agus modh teagaisc ceithre chéim leadóige nádúrtha Shen Jianqiu.Is crua-earraí an friothálacha liathróid, agus is é bogearraí an modh teagaisc ceithre chéim.Ní féidir oibriú ach le crua-earraí agus bogearraí.Gan crua-earraí, ní féidir an modh teagaisc ceithre chéim a mhúineadh.Toisc go bhfuil an chéad chéim den mhodh teagaisc ceithre chéim ina suí agus ag cleachtadh, rud a éilíonn cruinneas an phointe seachadta, agus is féidir le Shen Jianqiu é seo a bhaint amach.
Is é an modh teagaisc ceithre chéim do thosaitheoirí, is cuma fireann, baineann, sean nó óg.Cuimsítear ann na bunscileanna leadóige, an teicneolaíocht atá ag titim ar an talamh, agus an teicneolaíocht nach dtagann go dtí an domhan.Is féidir leat foghlaim go tapa tríd an modh teagaisc ceithre chéim, ó na volleys agus brúnna arda os comhair an líne bun go dtí an volleys agus brúnna arda os comhair an líontán.
Is é an chéim 1 ná suí agus súgradh: foghlaim conas an lámh a luascadh, lena n-áirítear: an racket a shealbhú, an raca a threorú, agus an raca a luascadh chun an liathróid a bhualadh.Máistir an pointe buailte ceart.
Céim 2: Seas suas agus spraoi: Foghlaim meáchanlár do choirp a aistriú ó do chos dheas (agus an racéad le do lámh dheas) go dtí do chos chlé.Cé go bhfuil lár an domhantarraingthe ag aistriú, tiomáint do airm chun luascadh agus buail an liathróid.Foghlaim comhordú na lámha agus na gcos.
An chéim 3: tosú ag siúl agus ag imirt ó chéim amháin → cúig chéim.Foghlaim conas an chos dheas a tharraingt (réamhrá), díreach cosúil le siúl: nuair a bhíonn tú ag céim ar aghaidh leis an gcos dheas, tá an lámh dheas ag luascadh siar (is é an lámh chlé an chos chlé nuair a bhíonn an racket á shealbhú), agus nuair a bhíonn an chos dheas á tarraingt. , an corp Tá lár an domhantarraingthe ar an gcos dheas.Ansin bain úsáid as an dara céim chun an gníomh buailte a chríochnú.Ó chéim amháin go cúig chéim, de réir mar a mhéadaíonn an t-achar de réir a chéile, méadaíonn an luas siúil de réir a chéile.
Céim 4: Rith agus troid.Tá céimeanna an ceathrú céim agus an tríú céim díreach mar an gcéanna, luíonn an difríocht sa luas.Tá sé amhail is dá mbeadh na céimeanna siúil agus reatha mar an gcéanna.Is éard atá i siúl agus ag rith ná malartú leanúnach ar dhomhantarraingt an chomhlachta ar na cosa clé agus ar dheis.Is é a fhoghlaim an liathróid a bhogadh: is é an chéim dheireanach den ghluaiseacht ná an raca a tharraingt leis an gcos dheas (nuair a bhíonn an raca leis an lámh dheas mar an líne bun agus ag bualadh na liathróide).
Am reatha,leadóg ag freastal ar mheaisíní liathróideTá an-tóir ar imreoirí leadóige sa mhargadh, má tá suim agat gnó a cheannach nó a dhéanamh, téigh i dteagmháil lenár monarcha go díreach:
Am postála: Lúnasa-19-2021