Sa saol atá ann faoi láthair, is maith le níos mó daoine ag imirt leadóg a fhoghlaim, agus déanann roinnt cuideachtaí forbairt agus táirgeadh amach freisinmeaisíní oiliúna lámhach leadóige uathoibríochdo imreoirí leadóige , cosúil le siboasi meaisín leadóige agus gliomachmeaisín liathróid leadóigesrl. , taispeáin anseo roinnt scileanna imeartha leadóige le seiceáil thíos, d’fhéadfadh dóchas cabhrú.
Liathróid leadóige ag freastal:
Is é an bealach is giorra don ghlacadóir scóráil go díreach.D'fhonn an dóchúlacht go dtabharfar an liathróid ar ais a mhéadú, caithfidh sé scileanna áirithe a mháistir ar dtús.Díreach mar a fháil amach go bhfuil an-bhuntáiste ag baint le lochtanna an pháirce agus tú ag imirt baseball, tá sé tábhachtach lochtanna an tosaithe a fheiceáil chun freastal agus ionsaí a fháil.Seo a leanas céimeanna sonracha:
1. Seas i suíomh maith agus cinntigh cén áit a bhfuil an liathróid ag teacht.
2. Tar éis seasamh sa suíomh, cas timpeall leis an ghualainn chlé go tapa agus go lúfar.Ag an am seo, ach cas timpeall.
3. Nuair a bhuaileann tú an liathróid, coinnigh an raca go docht ionas nach mbeidh sé ag creathadh.
4. Sa ghníomhaíocht leantach deiridh, lean ar aghaidh ag luascadh an raca díreach i dtreo ceann an raca, agus ansin ar ais go nádúrtha.
Is féidir linn an t-athrú ar luas na liathróide a fheiceáil go héasca tar éis an fónamh a fháil.Is gá a thuiscint an tábhacht a bhaineann le tascradh chun freastal níos tapúla.Tabhair aird ar casadh timpeall agus buail an liathróid ar ais.Ní gá duit do chorp a dhúnadh le corrlach mór, go bunúsach bain úsáid as na scileanna a bhaineann le bualadh an domhain i baseball chun an liathróid a bhualadh.
Taisce tapa
I leadóg nua-aimseartha, is é an upspin an príomhshrutha, agus is é an teicníc a úsáidtear go minic idircheapadh rush.
Ní volley an oiread sin idircheapadh Rush, toisc gur dribble bunlíne é.Is é seo go háirithe an modh buailte a úsáidtear go minic ag rebounders.
Cearrbhachas réamhláimhe
1. Nuair a eitilt liathróid an chéile comhraic, bogadh ar aghaidh go tapa.
2. Buail an liathróid san áit inar féidir leat an leas is fearr a bhaint aisti.Is í an eochair chun smaoineamh go bhfuil tú ar tí buille buaiteach a dhéanamh
3. Ba chóir go mbeadh an raon gluaiseachta leis an liathróid mór, agus ba cheart an staidiúir a choigeartú go tapa chun freastal ar an gcéad lámhaigh eile.
Tacar cúil
1. Nuair a bhuaileann siad cúlbhuille, úsáideann formhór na n-imreoirí greim dhá lámh.
2. Cuir ceann an raicéid comhthreomhar leis an liathróid.Chun an liathróid a thascradh go rathúil, caithfidh tú do chorp ar fad a sceite nuair a bhuaileann tú an liathróid.
3. An modh céanna leis an liathróid a bhuaigh, ionas nach sprain an wrist, ansin bain úsáid as an ghluaiseacht wrist a leanúint ar an swing.
Cé go bhfuil an liathróid ag eitilt ag airde ard, níl aon ghá a bhuail an liathróid ag airde ghualainn.Is fearr fanacht leis an liathróid titim idir an cófra agus an waist sula mbuaileann sé é, atá níos éasca le húsáid.Cuimhnigh úsáid a bhaint as modhanna topspin an rebounder a imirt.
Topspin scileanna liathróid ard
A. Tagraíonn an liathróid ard topspin mar a thugtar air d'úsáid na teicneolaíochta dribbling chun an comhraic a chailleann an deis dul ar líne.Toisc gur lámhaigh ionsaitheach é, tá an liathróid ard topspin difriúil ón ngnáth-liathróid ard, agus ní gá an trajectory a shamhlú ró-ard.
1. Tarraing siar agus suíomh volley an chéile comhraic á mheas.
2. Tarraing an liathróid ar feadh tamaill, ionas go gcaillfidh an comhraic an deis dul ar líne.
3. Bain úsáid as gluaiseachtaí wrist go díreach ó bhun go barr chun swing níos airde leis an ngluaiseacht liathróid, is é sin, is féidir rothlú láidir a chur leis.
B. Is é gníomh na láimhe deise chun an liathróid a chuimilt go tapa agus go láidir ón mbun aníos an eochair do lámhaigh rathúil.Tá an gníomh aistarraingthe mar an gcéanna le gnáth liathróid preab.Sula mbuaileann tú an liathróid, coinnigh ceann an raicéid síos agus cuimilt ó bhun go barr.Ní gá duit bualadh ró-ard, chomh fada agus is féidir leat a dhéanamh go garbh ar an liathróid pas a fháil sa chéile comhraic dhá nó trí bhuille níos airde ná an raca.Tabhair aird ar luascadh go dtí an taobh deas den cheann leis an liathróid.Seo é freisin scil imreoirí gairmiúla den chéad scoth.
Glan scileanna liathróid íseal
Is modh buailte é seo a úsáidtear go coitianta ar chúirteanna cré.Go háirithe oiriúnach do opponents ag bogadh siar agus amach nach bhfuil ró-tapa, agus comórtais na mban.Tabhair aird ar an staidiúir gan do cheann a iompú, nó feicfear tríd an bpáirtí eile tú.
1. Is iad na bunriachtanacha ná an liathróid a bhualadh ar aghaidh agus staidiúir a chur isteach a chuireann cosc ar an gcomhraic féachaint tríd
2. Bí ar do shuaimhneas go hiomlán nuair a bhuaileann tú an liathróid, agus bí cúramach gan mothú mícheart mar gheall ar theannas.
3. Cuir casadh barr leis ar bhonn an ghearrtha chun casadh na liathróide fillte a bhrostú.
Am postála: Jan-06-2022